Hago flexiones, lagartijas, superman, etc.
Tengo entendido que es necesario utilizar peso extra para generar resultados, que tan cierto es? O necesito meterme suplementos ?
Ponerse a jalar muy duro
Copiado, jalar vergas muy duras.
buena alimentación, menos repetición más peso el principio y luego más repetición menos peso
Voy a hacerlo, gracias
Jalar el ganso duro, enterado.
Comer un chingo de proteína, preferentemente de origen animal
Comer un chingo de semen, ok, anotado.
Umm, rico
Preferentemente hirviendo para mejores resultados
Directo del delfin, si encuentras un pelo pubico exige que te devuelvan tu dinero, no aceptes
prostitutossustitutos.
Suplementos seran, ya estas
Me refería principalmente a carne, huevo, pescado/marsicos
Me soprende que algunos noticieros nacionales como Aristegui noticias o la de las paredes están dlv. Un poco de comida y con más de astucia.
